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重庆心理咨询的基本要求
- 2018-07-05 -

重庆心理咨询的基本要求:

一、心理健康咨询人员必须经过严格专业训练 

心理咨询是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为求询者提供帮助的活动。它不是随便什么人都可以胜任的,咨询人员必须是经过严格地专业训练,懂得心理学知识、理论和方法的职业人员。因为心理咨询有其特定的目的和任务、特定的操作过程和手段,解决问题需要应用专业的理论与方法,它是一种有目的、有意识的职业行为,不是人与人之间的一般社会交往,不是所有人都能从事的职业。它要求咨询员必需具备一定的特殊品质,如心理反应敏感、能认真倾听,富有爱心和合作、亲和能力,相信人具有成长的可能性,有正确的人生观、价值观和稳定的情绪等。当前人们常接触到的心理门诊、热线电话等大多数是由未接受过专业训练的人员从事,使人们误以为心理咨询不过是邻里大妈式的苦口婆心,或者教条主义式的空洞说教,影响了心理咨询的信誉。

二、重庆心理咨询要有一定的目标 

心理咨询的根本目的是促使求询者行为的变化。咨询者要通过咨询活动,使求询者从挫折中反省、总结,增强生活智慧,改善人际关系,发展自身潜能,以更好地应对El后生活中可能出现的种种不快经历。因此,咨询要有一定的目标。有长远的总体目标,也有根据求询者存在的心理问题提出的、近期的、具体的目标。对中学生进行心理咨询,总的目标是为了促进青少年一代的健康成长,通过对具体问题的咨询或辅导,以达到提高青少年心理素质,增进身心健康的目的。心理咨询的具体目标要根据求询者的具体问题、情况而定。 

三、重庆心理咨询师关注来访者的内心世界 

心理咨询是与人沟通的工作, 有艺术性的一面, 所以从事这个工作需要从业者具备较高的灵敏性,需要一种对他人丰富的内心世界的发自心底的关注和热情,只有咨询师关注了来访者的所思所想, 他才可能真正了解来访者的内心世界[3]。 

来访者的心大都很苦很苦, 当然也非常敏感一一心理很苦的人内心大都非常敏感。所以, 咨询师需要用宽阔的心胸和发自心底的热情和真诚去温暖来访者, 接纳来访者, 关怀来访者, 并用专业的关注为来访者分析缘由、指点迷津、助人自助。这就是心理咨询工作对心理咨询师的第一个要求一一“ 心“ 的要求: 心底要宽阔、心里要热情、心思要填密,只有达到了这个要求, 心理咨询师的工作才可能得以确定并健康地延续下去。

四、重庆心理咨询必须要讲究一定的原则和方法 

咨询者在心理咨询过程中应坚持的基本原则有很多,如引导性原则、教育性原则、保密性原则、时间限定原则、“来者不拒,去者不追”的自愿原则、重大决定延期原则等。其中保密性原则是咨询者应遵循的最基本的原则。心理咨询人员有责任对求询者的谈话内容予以保密。因为来询者的心理问题,一般都涉及到个人的隐私或起码是不愿让他人知道的秘密。只有为来询者保密,才能使其敞开心扉,消除顾虑。因此,在咨询中坚持保密性原则,是对来访者隐私权的最大尊重,是来访者畅所欲言的基础,也是咨询成功的关键。在初次会谈中向来访者讲清保密问题尤为重要,以消除来询者的戒备心理。但当来访者的状态或行为对咨询者或他人有危害性时,则可以打破保密性原则,通知有关机构或人员。 

重庆心理咨询的具体方法有很多,根据其主要的理论模式,大致可分为精神分析疗法、行为主义疗法、认知疗法、交互分析疗法、人本主义疗法等。其中精神分析疗法、行为主义疗法、人本主义疗法是心理咨询最常用的经典方法。