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重庆心理咨询和药物治愈的对比
- 2019-01-03 -

      很多人对“重庆心理咨询无用论”的深刻印象。其实,这实在是冤枉了心理咨询。关键原因是心理咨询必须依靠来访者自身问题的“自我认识”和“自我改变的愿望”,才能使治愈有效。与药物不同,无论你怎么想,我都能强制改变你大脑中的化学环境。但是心理咨询比药物治愈更人性化。药物治愈是有效的,但从另一个角度来看,它实际上是病人和咨询师之间的一段很长的距离。一旦开始服药,咨询师和来访者都开始关注药物的症状和副作用的改善,而忽视了“在精神病学领域,任何症状背后都有其深刻的心理意义”的特点。

      重庆心理咨询是一种个性化的服务,使咨询师和咨询者之间的关系更加密切。通过一对一的深入交流、理解、同理心,阐明来访者心理问题的实际原因。与药物治愈相比,病人完全没有发言权。心理治愈更像是病人的积极参与。咨询师更像是一个亲密的朋友,指导,分析,有时甚至一起研究病人的问题。这种治愈的效果是来访者个人调整的结果,这对来访者的收获远比药物重要。总之,药物是为别人自己解决问题,但如果有太多的问题和太多的压力,药物确实有快速缓解症状的作用。但有时,我们只是缓解症状,并没有解决问题,即使因为我们有很多问题,但没有动力自我改变,也会有太多的药物期待。

      重庆心理咨询就是在他人的支持下,自己解决问题。如果症状已经基本得到控制,如果你想彻底摆脱生活中的困境,你可能还需要接受心理咨询和药物治愈。所以我想说:如果你想缩短治愈周期,而不是长期依赖药物,那么如果你想,心理咨询可能是一条捷径。研究发现,没有心理治愈,抑郁的自然恢复过程要比心理咨询慢得多(也许这次是5:1)。当然,心理咨询不如药物治愈周期那么清晰。例如,当一个病人开始心理咨询,问我“我们需要做多长时间?”我经常觉得很难回答这个问题。起初我以为可能要花一年时间,但事实是,病人的思想变化不需要那么长时间(可能半年甚至三个月),他可以在短时间内独立处理自己的生活,而无需辅导员的支持。我经常对我的病人说,“不要指望药物能解决你所有的问题。否则,现代社会的问题也会得到很好的解决。不管你是腐败的还是罪犯,你都可以直接吃两片药。”是的,药物真正改善的是症状,但不是所有人。我们还需要勇敢地面对现实中困扰我们的问题并解决它们,这是自我成长和自我修复的方式。

重庆心理咨询专家