重庆减压催眠

重庆减压催眠

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重庆催眠减压,就是催眠师利用道具使患者进入患者的潜意识中,并使患者进入深度睡眠状态,从而使患者从生理到心理达到放松。闭上你的眼睛,把注意力放在你眼部肌肉上,放松眼部肌肉,彻底放松直到它们不再起作用。想象并假装你的眼皮非常放松,并且已经完全不起作用了。不妨试一试,确定它们真的不能睁开。“对,就是这样。”现在,试着允许这种放松的感觉沿着你的眼皮往下传,遍布你的全身,直到脚趾头。对,就是这样。

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